우울증
Depression
" 마음의 감기 "
주요 우울증 증상
- 우울, 슬픔, 눈물, 공허함 또는 절망감이 든다
- 취미와 같은 대부분의 정상적인 활동에 대한 즐거움 상실
- 피곤함과 에너지 부족으로 작은 작업이라도 상당한 노력이 필요하다
- 불안해서 안절부절 한다
- 병원 검사에서 설명되지 않는 통증이나 두통과 같은 지속되는 통증
- 자살 및 죽음에 대한 빈번하거나 반복되는 생각을 한다
- 작은 문제에 대해서도 화가나고 폭발한다
- 불면증이나 과도한 수면을 포함한 수면 장애
- 식욕이 줄어 체중이 줄거나 식욕이 늘어 체중이 늘어났다
- 자신을 무가치하다고 느끼거나 죄책감을 느낀다
- 생각, 집중, 판단, 기억하는데 어려움이 있다
- 지속적인 우울한 기분이 든다
산후 우울증
우울한 기분, 슬픔, 불쾌한 감정변화, 갑자기 눈물을 흘리거나 불안정하고
예민한 모습, 불안, 초조, 집중력 저하 등의 증상을 보이며, 아기에 대해
죄책감을 느끼거나 양육에 대해 심리적 부담감을 심하게 느끼는 등의
증상이 있으면 산후 우울증을 앓고 있는 것은 아닌지 의심해 볼 필요가
있습니다. 특히 초산인 경우 더 쉽게 노출되는 경향이 있습니다.
ex) 산후우울감이 2주이상 지속되며 기분 변화가 심하다, 사소한 일에도
울적해하고 눈물을 흘린다, 매사에 쉽게 짜증을 낸다 등
가면성 우울증
가면성 우울증은 전 연령층에게 다양한 원인으로 나타납니다.
밖에서 다른 사람과 있을 때는 밝은 모습으로 우울 증상을 찾아볼 수
없지만 집에 혼자 있을 때 우울감을 느끼고 의욕이 저하된 상태로
기분은 계속 내려갑니다
ex) 남들이 아는 나와 진짜 내가 다르다, 우울한 기분을 감추기 위해
술을 마시는 일이 잦다, 스스로 실패자라고 생각한다, 문득 내가 초라
하게 느껴질 때가 많다 등
주부 우울증
주부에게 나타나는 우울증으로 중년의 경우, 아이들이 자람에 따라 자녀
교육열과 경제 현실에서 심한 괴리감을 느끼게 됩니다. 특히 나를 희생하고
잘못 살아왔다는 생각이 들면서 점점 심해지곤 합니다.
부부 우울증
부부들이 겪고 있는 자녀문제, 경제문제, 시댁문제까지
부부가 함께 걱정해야 할 일들 때문에 우울증을 겪게 됩니다.
노인 우울증
우울증은 나이가 들어감에 따라 발생하는 노화의 정상적인 부분이 아니며
결코 가볍게 여겨서는 안되며, 노인들은 우울증을 진단받지 않고 치료하지
않으며 도움을 구하는 것을 꺼리기도 합니다.
ex) 기억의 어려움 또는 성격 변화, 신체적 통증, 피로, 식욕부진,
사교 활동을 하거나 새로운 일을 하기보다는 집에서만 지내기 등
- 상담진행시간
상담 대상
성인
상담 소요 시간
40분
결과 해석
10분
우울증
Depression
성인심리상담
" 마음의 감기 "
주요 우울증 증상
- 불안해서 안절부절 한다
- 지속적인 우울한 기분이 든다
- 작은 문제에 대해서도 화가나고 폭발한다
- 불면증이나 과도한 수면을 포함한 수면 장애
- 우울, 슬픔, 눈물, 공허함 또는 절망감이 든다
- 생각, 집중, 판단, 기억하는데 어려움이 있다
- 자신을 무가치하다고 느끼거나 죄책감을 느낀다
- 취미와 같은 대부분의 정상적인 활동에 대한 즐거움 상실
- 피곤함과 에너지 부족으로 작은 작업이라도 상당한 노력이 필요하다
- 병원 검사에서 설명되지 않는 통증이나 두통과 같은 지속되는 통증
- 자살 및 죽음에 대한 빈번하거나 반복되는 생각을 한다
- 식욕이 줄어 체중이 줄거나 식욕이 늘어 체중이 늘어났다
산후 우울증
우울한 기분, 슬픔, 불쾌한 감정변화, 갑자기 눈물을 흘리거나 불안정하고 예민한 모습, 불안, 초조, 집중력 저하 등의 증상을 보이며, 아기에 대해 죄책감을 느끼거나 양육에 대해 심리적 부담감을 심하게 느끼는 등의 증상이 있으면 산후 우울증을 앓고 있는 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.
특히 초산인 경우 더 쉽게 노출되는 경향이 있습니다.
ex) 산후우울감이 2주이상 지속되며 기분 변화가 심하다, 사소한 일에도 울적해하고 눈물을 흘린다, 매사에 쉽게 짜증을 낸다 등
가면성 우울증
가면성 우울증은 전 연령층에게 다양한 원인으로 나타납니다.
밖에서 다른 사람과 있을 때는 밝은 모습으로 우울 증상을 찾아볼 수 없지만 집에 혼자 있을 때 우울감을 느끼고 의욕이 저하된 상태로 기분은 계속 내려갑니다ex) 남들이 아는 나와 진짜 내가 다르다, 우울한 기분을 감추기 위해 술을 마시는 일이 잦다, 스스로 실패자 라고 생각한다, 문득 내가 초라하게 느껴질 때가 많다 등
주부 우울증
주부에게 나타나는 우울증으로 중년의 경우, 아이들이 자람에 따라 자녀
교육열과 경제 현실에서 심한 괴리감을 느끼게 됩니다.
특히 나를 희생하고 잘못 살아왔다는 생각이 들면서 점점 심해지곤 합니다.
부부 우울증
부부들이 겪고 있는 자녀문제, 경제문제, 시댁문제까지 부부가 함께 걱정해야 할 일들 때문에 우울증을 겪게 됩니다.
노인 우울증
우울증은 나이가 들어감에 따라 발생하는 노화의 정상적인 부분이 아니며 결코 가볍게 여겨서는 안되며, 노인들은 우울증을 진단 받지 않고 치료하지 않으며 도움을 구하는 것을 꺼리기도 합니다.
ex) 기억의 어려움 또는 성격 변화, 신체적 통증, 피로, 식욕부진, 사교 활동을 하거나 새로운 일을 하기보다는 집에서만 지내기 등
- 상담진행시간
